如何测试你的自恋程度有多高（揭秘自恋程度高的人的特征与表现）

自恋是一种常见的人格特征，在适当的范围内可以提高个人的自信心和成功率。但是，如果过分自恋，会影响个人的社交能力和人际关系。想了解自己的自恋程度有多高吗？本文将帮助你进行测试，以便更好地了解自己。

内心对自己的评价

内心对自己的评价是测试自恋程度最基本的方法，如果你总是认为自己是最好的、最聪明的、最优秀的，那么你的自恋程度可能很高。

对别人评价自己的反应

一个自恋程度高的人，通常会对别人对自己的评价非常敏感。如果你总是在意别人的评价，并且过于关注自己的形象和声誉，那么你的自恋程度可能很高。

对于批评的反应

一个自恋程度高的人通常会非常敏感于批评，甚至会认为别人无理取闹。如果你在面对批评时总是感到非常困扰，那么你的自恋程度可能很高。

总是需要得到别人的赞扬和认可

如果你总是需要得到别人的赞扬和认可，不能独立思考，那么你的自恋程度可能很高。

不断自我吹嘘

一个自恋程度高的人会不断自我吹嘘，渴望让别人知道自己的能力和成就。如果你总是不停地讲述自己的经历和成就，那么你的自恋程度可能很高。

缺乏同理心

如果你缺乏同理心，不能理解别人的感受和想法，只关注自己的需要和感受，那么你的自恋程度可能很高。

总是觉得别人不如自己

一个自恋程度高的人，通常会觉得自己比别人聪明、优秀、有能力。如果你总是认为别人不如自己，那么你的自恋程度可能很高。

不愿意接受别人的帮助和建议

一个自恋程度高的人，通常觉得自己比别人更聪明更有能力。他们可能不愿意接受别人的帮助和建议，认为自己可以独立解决问题。如果你总是不愿意接受别人的帮助和建议，那么你的自恋程度可能很高。

喜欢炫耀自己的财富和物质

如果你总是喜欢炫耀自己的财富和物质，对于别人的贫穷和简朴生活不能理解和尊重，那么你的自恋程度可能很高。

有很多虚荣心

一个自恋程度高的人，通常会有很多虚荣心。他们非常在意外在人前的形象和声誉，想要让别人都知道自己有多优秀。如果你有很多虚荣心，总想让别人知道自己的能力和成就，那么你的自恋程度可能很高。

喜欢追求权力和地位

一个自恋程度高的人，通常会喜欢追求权力和地位，想要成为所有人的领袖。如果你总是想要掌握更多的权力和地位，并且总是把自己放在比别人更高的位置上，那么你的自恋程度可能很高。

过于关注自己的形象和外貌

如果你总是过于关注自己的形象和外貌，希望别人都能够认为你很美或很帅，那么你的自恋程度可能很高。

不愿意承认自己的错误

一个自恋程度高的人，通常不愿意承认自己的错误。他们认为自己永远是正确的，别人的指责只是无知或嫉妒。如果你总是不愿意承认自己的错误，那么你的自恋程度可能很高。

缺乏自我反思和成长

一个自恋程度高的人，通常会缺乏自我反思和成长。他们认为自己已经很完美了，没有必要改变或成长。如果你也缺乏自我反思和成长，那么你的自恋程度可能很高。

自恋程度高并不一定是一件坏事，但是如果影响到了个人的社交能力和人际关系，就需要加以注意和调整。通过测试自己的自恋程度，可以更好地了解自己，并且在日常生活中更好地与别人相处。