男友不联系我，如何处理（闹矛盾后如何维系感情）

恋爱中难免会有矛盾，但是有些男生在闹矛盾后就不联系女友，这样的情况让女生很无助。作为女生该如何处理呢？本文将分享一些方法，帮助女生维系感情。

一：先冷静下来

当男友不联系女友时，女生很容易心急并想要主动联系男友。但是，这样做往往会加深彼此的矛盾。女生需要先冷静下来，分析问题，想一想该如何解决。

二：了解男友的想法

男友不联系女友的原因有很多，比如他正在处理自己的问题、需要时间来冷静思考等等。女生需要了解男友的想法，确定他是否需要空间来解决问题。

三：寻找心理支持

当女生觉得很孤独时，可以寻找心理支持。可以向亲密的朋友倾诉自己的困惑，或者寻求专业人员的帮助。

四：不要执着于男友

女生需要明白一个道理，那就是不要太执着于男友。只有当女生内心足够独立时，才能更好地维系感情。

五：给男友一定的空间

当男友需要独处时，女生应该给他一定的空间。这样可以让男友更好地处理自己的问题，并且也可以避免互相纠缠，加深彼此的矛盾。

六：不要逼男友

如果女生逼男友联系自己，往往会适得其反。女生需要学会等待，给男友留出时间来思考和处理问题。

七：思考自己的问题

在恋爱中，女生也需要思考自己的问题。比如，自己是否做错了什么，是否需要改进自己的行为方式等等。这样可以让女生更好地维系感情。

八：沟通是关键

当男友不联系女友时，沟通是关键。女生需要与男友进行深入的沟通，了解他的真正想法和感受。这样可以更好地解决问题，维系感情。

九：多花时间陪伴男友

有时候男友不联系女友，是因为他感到被忽视和冷落。女生需要多花时间陪伴男友，让他感到被重视和关心。

十：不要妄自菲薄

当男友不联系女友时，女生往往会产生自卑和妄自菲薄的情绪。但是，女生需要明白自己的价值和优点，不要轻易放弃自己。

十一：积极改变自己

当女生发现自己存在问题时，需要积极改变自己。比如，改变自己的情绪、改善自己的行为方式等等。这样可以让女生更好地维系感情。

十二：多关心男友

当男友不联系女友时，女生可以主动关心男友。可以给男友发一些关心和支持的短信，或者为男友准备一些惊喜。这样可以让男友感到被爱和温暖。

十三：寻找适当的时机

当女生想要联系男友时，需要寻找适当的时机。比如，在男友情绪平静时，或者在男友表示需要帮助时，女生才可以主动联系男友。

十四：坦诚相待

维系感情的关键是坦诚相待。当男友不联系女友时，女生需要勇于面对问题，并与男友进行坦诚的沟通。这样可以更好地解决问题，维系感情。

十五：

当男友不联系女友时，女生需要冷静应对。需要了解男友的想法、给男友一定的空间、多关心男友等等。只有这样，才能更好地维系感情。

如何处理以闹矛盾后男友不联系的情况

恋爱中难免会出现矛盾，但如何应对矛盾才能不伤感情？如果男友因为矛盾不联系你，又该怎么办？下面将分享一些有效的沟通技巧和应对策略，希望能帮到你。

一：保持冷静，不要抱怨

当你发现男友不联系你，一定要保持冷静，不要立刻就打电话或发信息抱怨他。因为这样会让他觉得你在责怪他，而不是想要解决问题。所以，保持冷静很重要。

二：弄清原因，换位思考

在沟通之前，先要想清楚为什么男友不联系你。是因为你的错误还是他的问题？你需要换位思考，从他的角度看待这个问题。这样才能有更好的理解和处理方式。

三：寻找合适的时间和地点

在沟通之前，一定要找到一个合适的时间和地点。最好是在安静的地方，没有干扰和打扰。这样，你们才能更加专注于谈话内容。

四：把话说清楚，不掩饰感受

在谈话中，一定要把话说清楚，不要掩饰你的感受。只有把自己的想法和感受表达清楚，才能让男友更好的理解你。

五：不要攻击对方，保持尊重

在谈话中，千万不要攻击对方，而是要保持尊重。用平和的语气和态度来交流，这样会让他更容易接受你的想法。

六：听取对方的想法和感受

在沟通中，不要只关注自己的想法和感受，也要听取对方的想法和感受。只有了解了他的想法和感受，才能找到更好的解决办法。

七：寻找共同点，达成一致

在沟通中，要寻找共同点，达成一致。这样才能找到最好的解决方案，并且在以后的恋爱中避免同样的问题。

八：给予彼此空间和时间

在沟通结束后，需要给彼此足够的空间和时间来消化和反思。不要一味地追问对方，这样会让他觉得你很烦。

九：不要过于主动，保持适当的距离

在沟通之后，不要过于主动，保持一定的距离。这样能让男友更好的接受你，并且保持一定的神秘感，也能增加恋爱的乐趣。

十：适当暗示，让男友主动联系你

在一段时间内，如果男友没有联系你，可以适当的暗示他。比如发一条朋友圈或者微博，或者分享一些生活中的趣事，这样他会注意到你并主动联系你。

十一：不要过度纠结，多做自己喜欢的事情

如果男友还是没有联系你，不要过度纠结，多做自己喜欢的事情。这样不仅能让你更快地从情感困扰中走出来，也能让男友看到你更有吸引力。

十二：和朋友交流，寻求建议和支持

如果矛盾无法解决，可以和朋友交流，寻求建议和支持。有时候，外界的建议和看法能给我们带来更多的启示。

十三：不要急于做出决定，保持理智

如果情感矛盾无法解决，不要急于做出决定，保持理智。要想清楚自己的感受和需求，并且考虑到另一半的感受和需求，这样才能做出正确的决定。

十四：寻找解决问题的方式，提高恋爱质量

要寻找解决问题的方式，提高恋爱质量。只有这样，才能让恋爱更加美好，让两个人在一起更加开心和幸福。

十五：

以上就是我对于以闹矛盾后男友不联系我这种情况应该如何处理的分享。如果你也遇到了类似的情况，希望能够从中受益，找到最适合自己的解决办法。记住，恋爱是需要双方共同努力的。