分手后男盆友不接电话该如何挽回？（15个实用技巧教你如何让他回心转意）

1.认真反思自己的问题

对于分手后男盆友不接电话的情况，首先要做的就是认真反思自己是否出现了什么问题。比如说，是否经常吵架，是否太过于粘人等等，需要找出问题的根源，并采取相应的措施解决。

2.找到分手的原因

如果想要挽回男盆友，就需要找到分手的原因。了解他为什么不想再和你在一起，可能是因为性格不合、生活习惯不同等等问题，只有明确了原因才能够有针对性的去解决问题。

3.保持理智

在面对分手后男盆友不接电话时，要保持理智和冷静，不要过度情绪化，否则会让男盆友更加讨厌你。可以试着给自己定个计划，调整心态，让自己变得更加自信。

4.改变自己

改变自己是挽回男盆友最重要的一步，如果你一直都是这样，那么男盆友不接电话也是很正常的。所以要想挽回他的心，就需要不断地改变自己，让自己成为一个更好的人。

5.不要缠着他

分手后男盆友不接电话时，千万不要一直打电话、发信息或者是找到他，这样会让男盆友更加讨厌你，反而会疏远你。相反的，可以适度的关心他，发一些有趣的信息或者是分享一些有趣的事情。

6.重新建立信任

分手后男盆友不接电话的原因之一可能是因为信任问题。重建信任就非常重要了。你可以展示你的诚意，并且采取一些实际行动来证明你的改变。

7.不要急于求成

挽回男盆友需要耐心，不要急于求成。如果你太过急切地去挽回他，反而会适得其反。时间可以让一切变得更好。

8.积极改善生活质量

分手后男盆友不接电话时，可以积极地改善自己的生活质量。例如，去健身房锻炼、旅游、尝试新餐厅等等，这些都可以让你更有魅力，让男盆友对你刮目相看。

9.让他感受到你的存在

分手后男盆友不接电话时，你可以适度地让他感受到你的存在，比如在社交媒体上分享一些自己的生活，让他知道你过得很好，而且没有因为分手而垮掉。

10.适时出现在他生活中

等到时机成熟时，可以适时出现在男盆友的生活中。例如邀请他出去喝咖啡、看电影等等，这样可以让他感受到你的关心和温暖。

11.认真倾听他的想法

男盆友不接电话是因为什么原因呢？可能是因为自己的行为，也可能是因为自己对他的要求太高了。所以，在挽回他的过程中，一定要认真倾听他的想法和要求。

12.不要批评他的过去

分手后男盆友不接电话时，不要去批评他的过去或者责怪他。这样会让他更加反感你。相反，可以尽量去理解他的过去，可以让他更容易地接受你。

13.重点表达爱意

当挽回男盆友的时候，最重要的是表达出自己的爱意。可以用一些温柔的话语或者是一些温馨的举动来表达自己的感情。

14.保持良好的沟通

在挽回男盆友的过程中，良好的沟通是非常重要的。可以尝试着换个方式和男盆友谈话，让他感受到你的真诚和关心。

15.不要轻易放弃

挽回男盆友需要耐心和毅力。如果想要让他回心转意，就不要轻易放弃。只有坚持下去，才能够让自己更加优秀，让男盆友回到自己身边。

分手后男盆友不接电话是很常见的情况，但是挽回男盆友并不是一件容易的事情。通过上述15个实用技巧，可以让自己更加优秀，让男盆友慢慢地回到自己身边。记得要耐心、理智地去面对这个问题，相信自己，相信他会回来。