老公外面有小三，如何应对（应对小三的15个实用方法）

婚姻是一种承诺，但是有时候我们会遇到一些意想不到的问题。其中之一就是老公在外面有小三。这种情况让很多女人感到沮丧、愤怒和无助。但是，我们不能因此放弃婚姻和自己的尊严。在这篇文章中，我将分享15个应对小三的实用方法，希望能帮助你挽救你的婚姻。

一：理智面对

面对老公出轨的事实，我们不能被情绪所左右，而应该冷静思考。首先要搞清楚自己的心态和立场，想清楚想要什么，不要做出后悔的决定。

二：和老公谈清楚

直面问题是解决问题的第一步。和老公坐下来好好谈谈，问问他为什么会出轨，看看能否挽救婚姻。但同时也要表明自己的立场和原则，不能容忍他的行为。

三：发泄情绪

情绪是需要宣泄的，可以找一个好友倾诉自己的痛苦和委屈，或者去做一些自己喜欢的事情来转移注意力。但同时要注意控制情绪，不要影响正常工作和生活。

四：不要自责

很多女人出现老公出轨的情况会自责，认为是自己的问题。但其实这不是你的错，是他的行为导致了这个结果。不要自责和负罪感。

五：适当妥协

在谈判过程中，有些问题需要适当妥协。比如，他是否还和小三联系，如果他保证不再联系，你是否能够原谅他。但是不能放弃原则。

六：保持尊严

无论什么时候，我们都要保持自己的尊严，不能因为他的行为而失去自己的尊重和价值。不要在他面前表现出软弱和无助，要让他知道你的坚定。

七：不要把怒气发在小三身上

小三是错误的，但她不是你的敌人。不要对她施加暴力或言语攻击。理智地对待她，也许她也是被骗的受害者。

八：防止再次发生

一次出轨不代表不会再次发生。必须要找出原因，防止再次出现类似情况。也许夫妻之间需要更多的沟通和关注。

九：考虑分居

如果你无法忍受这个事实，可以考虑分居。这样可以避免更多的痛苦和纠葛。但是，这是最后的选择。

十：不要轻易离婚

离婚不是解决问题的最好方式，尤其是对于有孩子的家庭。必须要慎重考虑，只有在无法挽救的情况下才能做出决定。

十一：要有时间

治愈创伤需要时间。无论是重新建立信任还是忘记过去，都需要时间。不要急于求成，耐心面对。

十二：调整自己

发生这种事情后，我们需要调整自己的心态和生活。多和家人、朋友聚聚，参加一些课程提升自己，让自己更加优秀和自信。

十三：不要借助他人

很多女人在发现老公出轨后会找一个男人来倾诉，或者与小三做同样的事情。这不仅无法解决问题，还会让事情变得更加复杂。

十四：给自己一些空间

在这个时候，我们需要给自己一些空间，不要让自己被他人左右。找一些自己感兴趣的事情来做，例如运动、读书等等。

十五：

如果老公有小三，是一件非常令人痛苦的事情。但是我们不能因此放弃婚姻和自己的尊严。要理智面对、和老公谈清楚、发泄情绪、不要自责、保持尊严、不要把怒气发在小三身上、防止再次发生、考虑分居、不要轻易离婚、要有时间、调整自己、不要借助他人、给自己一些空间。通过这些方法，希望能够帮助你重新获得幸福。

老公出轨怎么办

众所周知，婚姻中最常见的问题之一就是老公出轨。虽然很多女人不愿意面对这个现实，但是当小三出现在你的生活中时，你必须学会如何处理。以下是15个实用的方法来帮助你应对老公外面的小三。

认清现实，保持冷静。当你得知老公出轨时，你可能会感到愤怒、恐惧和绝望。但是，任何过激的行为都不会帮助解决问题。首先要冷静下来，认清现实。

谈一谈。如果你想挽救你们的婚姻，那么最好的方法就是坦诚相待。找一个适当的时间，与你的丈夫坐下来好好谈一谈。

寻求帮助。有时候，谈话并不能解决所有问题。这时候，你可以寻求专业的帮助，比如心理医生或者婚姻治疗师。

保持沟通。在处理老公出轨的过程中，沟通是非常重要的。你需要与你的丈夫保持联系，了解他的想法和感受。

不要放弃。老公出轨是一件非常痛苦的事情，但是你不能放弃自己和你们的婚姻。一定要坚持下去，直到问题得到解决。

自我反省。在处理老公出轨的过程中，你也需要自我反省。你是否有一些不足之处，导致你的丈夫出轨？

放下过去。当你的丈夫出轨时，你可能会心生怨恨和愤怒。但是，过去已经过去了。你需要放下这些情绪，并开始寻找解决问题的方法。

加强自己的魅力。如果你想挽救你们的婚姻，那么你需要让自己更有吸引力。保持良好的形象，注意自己的穿着和化妆。

重建信任。老公出轨会导致信任的破裂，但是你需要努力去重建它。通过积极的行动来证明你的忠诚和爱意。

监控老公。在处理老公出轨的过程中，有时候你需要采取措施来监控你的丈夫。但是，这并不意味着你要对他进行长期监控。

不要让小三得逞。小三通常是非常狡猾的，她们希望通过破坏你们的婚姻来得到自己想要的。但是，你不能让她们得逞。

放宽心态。老公出轨并不一定意味着他不爱你了。有时候，他可能只是感到压力太大或者无法控制自己的情感。

寻找支持。处理老公出轨是一件非常艰难的事情，你需要寻找支持。可以向亲人、朋友或者其他有经验的人寻求帮助。

保持自尊心。在处理老公出轨的过程中，你需要保持自尊心。不要让自己沦为受害者，而是要坚强地面对问题。

寻找解决问题的方法。最终，你需要寻找解决问题的方法。无论是选择离婚还是继续经营婚姻，你需要做出明智的决定。

老公出轨是一件非常痛苦的事情，但是你不能让它毁掉你的人生。通过以上15个方法，你可以更好地应对老公外面的小三，保持家庭和谐。