如何以“做朋友”为方式挽回前男友（掌握这些技巧）

分手后想要挽回前男友，但又不知道如何下手？或者在挽回的过程中，遇到了前男友的矛盾和抵触情绪，不知道该怎么解决？今天，我们将会聚焦于以“做朋友”的方式来挽回前男友，为你的人生带来新的转机。

先从心理上认可做朋友这个身份

在挽回的过程中，很多人都会想方设法地改变对方，改变自己，甚至不择手段。其实，最重要的是要认可做朋友这个身份，并且要相信这是一个好的开始。

清空过去的负面情绪

分手后，很多人会陷入情感低谷，不断回忆起曾经的美好时光，把自己困在了过去的阴影中。如果你想要成功挽回前男友，就要学会清空过去的负面情绪。

建立信任感

在做朋友的过程中，建立信任感是非常重要的。只有当对方相信你，才会对你敞开心扉，愿意和你交流。

沉淀自己的情绪

在挽回前男友的过程中，很容易被情绪左右。在做朋友的过程中，要注意沉淀自己的情绪，不要让情绪决定自己的行动。

适当的距离感

在建立信任感的同时，也要保持一定的距离感。不要过于依赖对方，也不要让对方觉得你有求必应。

学会聆听

在做朋友的过程中，学会聆听是非常重要的。只有当你真正地听取对方的意见和想法，才能更好地理解对方，并且逐渐建立深层次的信任关系。

多方位打破僵局

如果挽回前男友的过程中，遇到了矛盾和抵触情绪，可以通过多方位打破僵局。比如，在日常生活中多加交流，给对方发些有趣的消息等等。

尊重对方的选择

在做朋友的过程中，尊重对方的选择也是非常重要的。如果对方已经明确表示不想和你重新在一起，那么就要尊重对方的选择，不要强求。

注意言行举止

做朋友的过程中，注意言行举止也是非常重要的。要做到真诚、温和、亲切，不要因为自己的情绪而发生冲突和争吵。

培养共同的兴趣爱好

在做朋友的过程中，可以培养共同的兴趣爱好，比如一起看电影、逛街、旅游等等。这样可以增加彼此之间的交流和了解。

认清自己的问题

挽回前男友的过程中，也要认清自己的问题。只有找到自己的问题，才能更好地改正错误，并且让对方重新看到你的优点。

保持自信心

在挽回前男友的过程中，保持自信心也是非常重要的。要相信自己，相信自己可以成为更好的人，并且重新得到对方的关注和认可。

调整自己的心态

在挽回前男友的过程中，调整自己的心态也是非常重要的。要学会从对方的角度去想问题，并且逐渐放下自己的固执和执念。

给对方一定的空间和时间

在挽回前男友的过程中，给对方一定的空间和时间也是非常重要的。要让对方感觉到你并不是缠着他，而是尊重他的选择和决定。

通过以上的方法，相信你已经能够掌握以“做朋友”的方式来挽回前男友了。不要忘记，只有真正地成为好朋友，才有可能重新走到一起。