两个人吵架的正确挽回方法（如何用理智和真诚解决矛盾）

每一段关系中都会有争吵和矛盾，但如何处理这些问题，决定了你们的关系是否能够长久。两个人之间的吵架也不例外，如果你想继续和对方在一起，那么学会正确的挽回方法是非常重要的。

一、先冷静下来，平复情绪

当两个人发生矛盾时，情绪会很激动，此时最好的方法就是先冷静下来，不要做出任何冲动的行为。可以去外面散步或者做一些自己喜欢的事情来平复自己的情绪。

二、找出矛盾的原因，并认真分析

如果两个人能够冷静下来，就可以开始找出矛盾的原因，并认真分析。不要轻易地指责对方，要以客观的态度去看待问题。

三、让对方说出自己的想法和感受

在认真分析问题的基础上，让对方说出自己的想法和感受。要听取对方的意见，并做出积极的反应。

四、表达自己的想法和感受

在了解对方的想法和感受之后，也要表达自己的想法和感受。要真诚地表达自己的内心想法，并尽量避免情绪化的言辞。

五、找出共同点，并寻求解决方案

两个人之间的矛盾，往往是因为意见不一致而引起的。在找出矛盾的根源之后，要试着找出共同点，并寻求解决方案。这样可以避免矛盾的进一步激化。

六、采取行动，实现解决方案

找出共同点之后，要采取行动，实现解决方案。不要让问题一直存在，要尽快地解决矛盾，才能保证关系的长久。

七、适时道歉，表达自己的歉意

如果在矛盾中你有错，那么就要适时地道歉，表达自己的歉意。用真诚的态度来表达自己的愧疚之情，对于关系的挽回非常重要。

八、接受对方的道歉，并原谅对方

如果对方道歉，那么也要接受对方的道歉，并原谅对方。在原谅对方的时候，要真正地释怀，否则问题还会继续存在。

九、相互支持，共同面对问题

两个人之间的关系是相互的，不能只有一个人承担所有的压力。在面对问题的时候，要相互支持，共同面对问题，这样才能让关系更加稳定。

十、重建信任，建立更加坚实的关系

两个人之间的信任是建立在长期的相处中的，一旦矛盾发生，信任也会受到打击。要重建信任，需要时间和真诚的付出。只有建立更加坚实的关系，才能使关系更加稳定。

十一、协商好彼此的责任和义务

在两个人之间的关系中，责任和义务是非常重要的。要协商好彼此的责任和义务，这样才能让关系更加稳定。

十二、培养良好的沟通习惯

两个人之间的关系离不开良好的沟通。要培养良好的沟通习惯，包括倾听、表达自己的想法、尊重对方等等。

十三、关注对方的需要和感受

两个人之间的关系是相互的，要关注对方的需要和感受。只有真正关心对方，才能建立更加稳定的关系。

十四、保持良好的态度和行为习惯

良好的态度和行为习惯可以使关系更加稳定。要保持良好的态度和行为习惯，尊重对方，照顾对方的感受。

十五、和展望

两个人之间的关系，需要不断地经营和维护。要前一段时间的经验，展望未来，共同打造一个美好的未来。