面对老公撒谎不回家怎么办？如何处理婚姻中的不忠行为？

婚姻是两个人相互扶持、相互依赖的生活状态，但是当其中一方背叛了对方的信任，就会对家庭关系造成极大的伤害。如果你的老公撒谎不回家去小三那里睡，这不仅是对你的背叛，更是对整个家庭的背叛。在这种情况下，我们应该怎样正确地处理，重建家庭关系呢？

一、不要冲动

当你发现老公撒谎不回家去小三那里睡时，内心可能会充满愤怒和不满。但是，在这个时候，你需要冷静下来，不要因为自己的情绪而做出过激的举动。因为冲动会让事情变得更加糟糕。

二、找个时间好好谈一谈

当你心情平复之后，可以找一个适合的时间和老公好好谈一谈。在谈话中，要让老公明白你的感受和想法，告诉他你不能容忍他的行为。同时，也要倾听老公的解释，了解他为什么要去小三那里睡。

三、表达自己的感受

在谈话中，要坦诚地表达自己的感受。告诉老公你的内心是多么的痛苦和失望，让他能够真正地了解你的感受。同时，也要让他知道你对于家庭关系的重视和坚持。

四、评估家庭状况

在处理这件事情之前，需要评估一下你们的家庭状况。如果你们的婚姻一直很稳定，那么这件事情可能只是一时的误会或者疏忽。但如果你们的婚姻一直不稳定，那么这件事情可能是你们之间存在深层次问题的表现。

五、寻求专业帮助

如果你们之间存在深层次的问题，建议寻求专业的咨询帮助。咨询师可以帮助你们找到问题所在，并提供针对性的解决方案。同时，也可以帮助你们理清思路，找到正确的处理方式。

六、重建信任

在处理这件事情之后，需要重建起彼此之间的信任。信任是家庭关系中非常重要的因素，只有信任才能让你们之间的关系更加牢固。当你们能够真正地相信对方，你们的家庭关系才能真正地得到重建。

七、改变自己

在处理这件事情之后，也需要反思自己的行为和态度。如果你发现自己在婚姻中存在着过错，需要改变自己的行为和态度，让自己变得更好。只有在你变得更好之后，你们之间的关系才能够更加和谐。

八、与小三沟通

如果你的老公有小三，也需要与小三进行沟通。在沟通中，要坦诚地表达自己的想法和感受。让她知道你对于家庭关系的重视和坚持，同时也要让她知道你对她的不满和反感。

九、切断和小三的联系

如果你的老公有小三，也需要切断和小三的联系。只有当他真正地远离小三，才能够对你们之间的关系产生积极的影响。

十、制定合理的规矩

在处理这件事情之后，也需要制定一些合理的规矩。比如说，老公需要每天按时回家，不能再和小三保持联系等等。这些规矩可以帮助你们建立起彼此之间的信任，让家庭关系更加稳定。

十一、寻找支持

在处理这件事情的过程中，也需要寻找一些支持。比如说，你可以向家人和朋友寻求帮助，让他们给你鼓励和支持。同时，也可以加入一些妇女组织，让自己变得更加自信和独立。

十二、坚持到底

处理这件事情是一个长期的过程，需要耐心和坚持。在这个过程中，你可能会遇到很多挫折和困难。但只有坚持到底，才能让家庭关系得到真正的重建。

十三、化解心理创伤

在处理这件事情之后，也需要化解自己的心理创伤。比如说，你可以去旅行，看书，听音乐等等，让自己放松和愉悦。同时，也可以寻求心理医生的帮助，让自己得到更好的疏导和治疗。

十四、重新开始

当你们之间的关系得到了重建，也需要重新开始。在重新开始之前，需要重新审视彼此之间的感情和关系，让自己变得更加坚强和自信。

十五、

处理老公撒谎不回家去小三那里睡的过程是一个漫长而艰难的过程，但只有通过正确的处理方式，才能真正地重建起家庭关系。我们需要坚持到底，寻找支持，化解自己的心理创伤，让自己变得更加自信和坚强。只有这样，我们才能够重新开始，走向美好的未来。