面对老公外遇和离家出走我应该如何应对？

家庭是每个人最温馨的港湾，然而，外遇离家出走的事情却时有发生。当这样的事情发生在自己身上时，该如何应对呢？本文将从多个角度出发，为大家提供有益的建议。

面对现实，接受事实

寻求精神慰藉

保持良好心态

寻求亲友帮助

不要轻易原谅

爱自己，守护自己的尊严

安排好自己的生活

给自己一些时间和空间

分析原因，找到问题所在

沟通，解决问题

调整心态，寻找新的生活重心

不要轻易追究过去的责任

选择正确的方法去处理问题

化悲痛为力量，重新开始

告诉自己：时间可以冲淡一切

外遇离家出走是每个家庭都不愿面对的事情，但是我们必须要面对它，并且找到正确的解决方法。坚定自信的心态，正确的处理问题方式，再加上时间的流逝，相信所有痛苦都会逐渐消失。愿每个人都能保持幸福的生活态度，迎接美好的未来。