面对老公外遇，妻子应该怎么办？如何处理婚姻危机？

婚姻是人生中最重要的一环，但是当其中一方出现外遇，整个家庭就会陷入困境，婚姻也会受到严重的影响。这时，对于受伤害的一方来说，如何面对外遇和保持婚姻的稳定就成了一个大问题。

暴跳如雷不是解决问题的方式

当你发现了老公的外遇，可能会情绪激动，暴跳如雷，大声呵斥老公。但是这种方式只会让事情变得更加复杂，让老公变得更加抵触。

冷静地处理，保持理智

冷静地处理这件事情是最重要的，不要在情绪化时做出决定。保持理智的头脑可以更好地解决问题。

找到适当的时间和地点进行谈话

当你已经保持了足够的冷静，就可以找到适当的时间和地点进行谈话。在谈话中应该详细了解老公的外遇情况和原因，不要冲动地做出任何决定。

探索问题的根源

外遇不是独立存在的，它通常有深层次的原因，例如婚姻中缺乏沟通和关注等。在处理外遇时应该探索问题的根源，以便更好地解决问题。

保持沟通，不要隔阂

即使你已经发现了老公的外遇，也不应该让两个人之间隔阂加深。相反，应该保持良好的沟通，帮助老公解决问题，共同度过难关。

认真对待老公的反应

处理外遇时，应该认真对待老公的反应，尤其是他对你的态度。这样可以更好地了解他的想法和感受，找到更好的解决方案。

接受和反思自己的问题

婚姻出现问题并不完全是老公的错，有时候也需要我们反思自己是否存在问题。接受和反思自己的问题可以让婚姻更加稳定。

制定明确的计划

在处理外遇时，制定明确的计划是很重要的。这可以让你有目标地去解决问题，不至于在处理过程中出现更多的问题。

保持自尊心和尊重

在处理外遇时，要保持自己的自尊心和尊重老公的尊严。这样才能更好地解决问题，而不是互相攻击。

寻求专业的帮助

如果你无法解决外遇问题，可以寻求专业的帮助。专业的婚姻顾问可以给你建议，帮助你更好地处理婚姻问题。

不要轻易离婚

面对外遇，离婚不是唯一的解决方案。在考虑离婚时，应该认真考虑影响和后果，并充分了解各种解决方案。

要有耐心

处理外遇不是一件容易的事情，需要耐心和时间。在这个过程中，要保持耐心，不要轻易放弃。

重建信任

处理外遇后，重建信任是非常重要的。你需要逐渐恢复对老公的信任，而他也需要通过行动来证明自己的诚意。

共同进步

婚姻是两个人的事情，要共同努力才能进步。在处理外遇时，也应该共同进步，解决问题，让婚姻更加美好。

结尾：婚姻的美好需要经营，处理外遇也是婚姻中的一个挑战。只要你们共同努力，相信婚姻一定会越来越美好。