如何结束两个有家的婚外情关系？有效方法是什么？

在这个现代社会，婚外情已经不再是一个新鲜的话题。随着社会的不断进步，越来越多的人都会陷入到这样的瓶颈中，无法自拔。而事实上，与其被婚外情所困扰，不如想办法解脱。接下来，我们就来一起探讨一下如何终结两个有家的婚外情。

1.看清现实：想要终结婚外情的第一步是看清现实。无论是出于什么样的原因，我们都必须正视自己和对方现在的处境。只有当我们充分认识到自己和对方所面临的问题时，才能更好地制定应对策略。

2.寻求支持：对于有家庭的人来说，离婚或者分手都是极为痛苦和困难的。在终结婚外情的过程中，我们需要尽可能多地寻求支持。可以找亲友倾诉，也可以寻求专业机构的帮助。

3.设定目标：终结婚外情不是一蹴而就的过程，需要一步步来。在这个过程中，我们需要设定一个明确的目标。这个目标可以是离婚或者分手，也可以是重新回到婚姻中来。

4.坦诚交流：在婚外情的关系中，坦诚交流是十分重要的。如果我们想要终结这段关系，就必须要坦诚地和对方交流，让对方知道我们的真实想法和态度。

5.保持距离：在终结婚外情的过程中，我们需要尽可能地保持距离。无论是通过电话、短信还是见面，我们都需要控制自己的情绪，避免情感纠葛。

6.寻找替代品：在婚外情终结之后，我们需要寻找新的兴趣点和生活方式。可以尝试新的爱好、结交新的朋友，让自己的生活变得更加丰富多彩。

7.维系婚姻：如果我们已经有了家庭，就需要更加注重维系婚姻。可以多花时间和配偶相处，沟通和交流，让彼此的感情更加深厚。

8.建立自信：在终结婚外情的过程中，我们需要建立起自己的自信。只有当我们对自己有信心时，才能更好地面对困难和挑战。

9.寻求帮助：终结婚外情的过程中，我们需要尽可能多地寻求帮助。可以向专业机构咨询，也可以寻求身边人的支持。

10.坚定决心：终结婚外情需要坚定的决心和毅力。只有当我们对自己的决定有充分的信心时，才能够坚定地朝着目标前进。

11.改变生活方式：在终结婚外情之后，我们需要改变自己的生活方式。可以尝试新的工作、新的生活圈子，让自己的生活变得更加多彩。

12.改变思维方式：终结婚外情需要改变自己的思维方式。我们需要从正面的角度看待生活，积极面对挑战和困难。

13.接受现实：终结婚外情需要接受现实。无论是我们自己还是对方都需要接受现实，理解现实的限制和不可逾越的底线。

14.做好心理准备：终结婚外情需要做好心理准备。我们需要承认自己的错误和过错，并且积极地面对婚外情带来的影响。

15.勇于面对未来：终结婚外情需要勇于面对未来。只有当我们有足够的勇气和信心，才能够不畏惧未来，走向更加美好的生活。

终结婚外情并不是一件容易的事情，但是只要我们坚定信念，积极面对问题，相信一定能够找到解决的办法。希望通过这篇文章能够给大家带来一些实用的建议和帮助，让大家能够走出婚外情的迷局。