分手后保持联系的危害（为什么分手后不应该保持联系）

但保持联系可能会让这种痛苦更加深入人心、分手是一件令人心痛的事情。但这种做法实际上对他们的身心健康造成了更大的伤害，尽管有些人认为保持联系可以让他们的伤口更快地愈合。

1.分手后保持联系会延长痛苦的时间。还需要经历与他/她过去的亲密关系和回忆，你不仅需要面对分手的事实，当你和你的前任保持联系时。而痛苦的时间会因此变得更长、这使得你难以从分手的痛苦中摆脱出来。

2.分手后保持联系会让你无法真正地开始新生活。而无法真正专注于新的生活和未来，如果你和你的前任继续保持联系，你很可能会花费大量时间去思考他/她的想法和感受。

3.分手后保持联系会增加你被伤害的风险。你很可能会发现自己被他/她的行为或言语再次伤害、当你与前任保持联系时。这会使你感到更加痛苦和失望。

4.分手后保持联系会阻碍你寻找新的爱情。你很可能会错过许多寻找新伴侣的机会、如果你继续与前任保持联系。而长期保持单身状态，这可能导致你错失爱情的机会。

5.分手后保持联系会增加你感到孤独的风险。你很可能会感到自己陷入了一种熟悉而又令人沮丧的状态，当你保持联系时，这种状态让你感到孤独和无助。

6.分手后保持联系会影响你的自尊心。你很可能会陷入一个不健康的情境中、当你与前任保持联系时，常常怀疑自己的价值和魅力。而难以恢复、这会导致你的自尊心受到极大的伤害。

7.分手后保持联系会使你无法真正地放下对方。你很难真正地放下他/她，并且很可能在心里继续储存着对他/她的情感和希望，当你和前任保持联系时。而让你感到无助、这会阻碍你对未来的发展。

8.分手后保持联系会增加你与前任重新开始的风险。而难以摆脱，当你和前任保持联系时，你很可能会重新陷入旧有的情感纠葛中。而这种做法往往会造成更大的伤害、这会让你们重新开始的可能性变得更大。

9.分手后保持联系会影响你的工作和生活。你很可能会花费大量时间和精力去处理和他/她的关系，而忽略了你自己的工作和生活、当你与前任保持联系时。这会对你的职业和生活造成严重的影响。

10.分手后保持联系会让你失去朋友和家人的支持。你很可能会失去他/她们的支持和理解，当你继续与前任保持联系时。这会让你感到更加孤独和无助。

11.分手后保持联系会阻碍你的个人成长。你很难真正地成长和发展，因为你在不断地重温过去，当你与前任保持联系时，而无法关注当下和未来。

12.分手后保持联系会给你带来精神上的压力。你很可能会因为过多的情感纠葛和不断的交流而感到压力和焦虑，当你与前任保持联系时。这会对你的精神健康造成威胁。

13.分手后保持联系会增加你和前任之间的纷争和争吵。你们很可能会因为一些小事而产生纷争和争吵，当你和前任保持联系时，这会使你们之间的关系更加紧张和糟糕。

14.分手后保持联系会让你感到疲惫不堪。因为这种情感纠葛让你无法真正休息和放松、你很可能会感到身心俱疲、当你与前任保持联系时。

15.分手后保持联系会让你错失享受生活的机会。因为你的情感纠葛让你无法真正地享受生活，当你继续与前任保持联系时，你很可能会错过生活中的一些美好时刻和机会。

还阻碍了你的个人成长和生活幸福，分手后保持联系可能会带来许多危害和负面影响，这些影响不仅影响了你的身心健康。专注于新的生活和未来、放弃与前任的联系，才是正确的选择。