分手后的暧昧不清（如何处理和应对）

是很多男性朋友所面临的问题，分手后依然和前女友保持着暧昧关系。有些人则认为这是一种宣示自己魅力的方式，有些人认为这是一种自己还没能完全走出前女友的表现。这种状态如果持续下去、但无论如何，可能会影响到你的人际关系和心理健康。在这里为大家提供一些处理和应对分手后继续暧昧不清女友女朋友的建议。

一、了解自己的真实想法

有时并不是因为自己还爱她、分手后继续和前女友保持暧昧关系、无聊或者其他的原因，而是因为孤独。判断自己是否真的还喜欢她或者只是一时的情感波动、首先需要了解自己的真实想法。

二、确定与前女友保持距离的原因

但还是想与她保持暧昧关系，如果确定自己已经放下了前女友、那么就需要确定为什么要这样做。还是因为想要占有她或者展示自己的魅力，是因为想要保持友好关系。

三、规划自己的生活

分手后，让自己更加充实和快乐，你需要规划自己的生活。锻炼身体、比如，可以多参加社交活动，学习新技能等、这些都可以让你更加自信和积极面对未来。

四、对前女友表达清晰态度

那么就需要对她表达清晰的态度、如果你已经确定不想和前女友复合。你们已经分手了，希望彼此保持距离，可以直接告诉她，也可以减少和她的联系频率。

五、不要让自己陷入过多情感波动

容易让自己陷入情感波动，分手后继续和前女友保持暧昧关系。不要让情感影响到自己的生活和工作，这时候需要及时调整自己的心态。

六、处理好与前女友的关系

那么就需要处理好彼此之间的关系，如果你想和前女友保持友好关系。但需要保持适当距离、工作或者爱好等话题，可以尝试分享生活、避免让情感纠葛影响到自己和她的生活。

七、不要给前女友过多的期待

分手后，比如希望你们复合或者继续保持暧昧关系，不要让前女友有过多的期待。那么就需要直接告诉她，如果你已经确定不想和她有任何关系。

八、避免让自己陷入“等待”状态

有些男性朋友会陷入“等待”希望前女友会回心转意，状态。影响到自己的生活和工作，但这样会让自己陷入焦虑和不安的状态。寻找新的生活方向，需要及时调整自己的心态。

九、不要对前女友施加压力

分手后，不要对前女友施加任何形式的压力。也需要尊重她的选择和决定，即使你还爱着她。那么就尽量保持友好关系，如果你们可以成为好朋友。

十、处理好自己的情感问题

分手后，你可能会面临很多情感问题。比如找个心理咨询师或者倾诉给好友等，让自己更加坚强和自信，这时候需要及时处理好自己的情感问题。

十一、不要给自己太多压力

分手后，不要给自己太多压力。那么就需要告诉她，如果你不想和前女友保持暧昧关系，但同时也要给自己时间和空间来调整自己的心态。

十二、接受分手的事实

你需要接受这个事实，分手是很常见的事情。你都需要积极面对未来，找到新的生活方向，无论是因为什么原因。

十三、放下过去，迎接未来

分手后，迎接未来，你需要放下过去。都需要为自己的未来打算好，无论是和前女友保持友好关系还是断开关系。

十四、坚守自己的原则和底线

你都需要坚守自己的原则和底线，无论是分手还是保持友好关系。不要伤害他人、比如，不要给自己过多的压力等。

十五、

分手后继续保持暧昧关系对于个人的心理健康和人际关系都有一定的影响。坚守自己的原则和底线，寻找新的生活方向，需要根据自己的实际情况，让自己更加自信和积极面对未来、处理好与前女友的关系。