以婚外恋分手，不打扰才是温柔（不要错把宽容当作纵容）

但在现实中仍时有发生，婚外恋是社会道德和法律所不容许的。分手是的选择，面对这种情况、但如何分手却成为了一个难以解决的问题。但不知道该如何做到、想要保持温柔、很多人在面对婚外恋时。本文将会为您提供一些分手时保持温柔的方法。

1.了解自己的感受

一定要先了解自己的感受、在分手前。也不要让它们掌控自己，不要忽略自己的情绪。才能更好地处理分手，只有了解自己的感受。

2.不要把宽容当作纵容

很多人会因为宽容而继续容忍对方的行为，在婚外恋中。宽容和纵容是两回事、然而。而纵容则是默认对方的行为，宽容是希望对方能够改变。不要把宽容当作纵容，在分手时。

3.给对方一个交代

分手并不意味着要消失在对方的生活中。给对方一个交代，在分手前、也给他一个解释的机会，告诉他你的想法和感受。

4.不要太过伤感

很多人在分手时会非常伤感，分手并不是一件容易的事情。过度的伤感只会让对方感到压力和负担，但是。适当地表达自己的感受即可，在分手时。

5.不要责怪对方

分手时，不要责怪对方。对分手没有任何帮助，责怪只会让对方感到难堪和愧疚。要尽可能地保持温柔，相反。

6.不要给对方太大压力

很多人会希望对方能够彻底放弃婚外恋并回到自己身边、在分手时。这种要求只会给对方太大的压力、然而。要尊重对方的选择、分手时。

7.保持镇静

很多人会因为情绪激动而失去镇静，在分手时。这样只会让对方感到害怕和不安。保持镇静是保持温柔的前提。

8.不要过于追问

很多人会过于追问对方的行为和想法、在分手时。这样只会让对方感到烦躁和不耐烦。给对方一些空间，不要过于追问。

9.不要回头

分手后，很多人会想要复合。但回头并不一定是的选择。不要轻易地回头，保持清醒和冷静，在分手后。

10.放下过去

很多人会无法释怀、在分手后。放下过去是往前走的关键，但是。才能走得更远，只有放下过去。

11.给自己时间

给自己时间是非常重要的，在分手后。并找到更好的出路、时间可以让你更好地处理情绪。

12.不要自责

很多人会把责任全部归咎于自己、在分手时。不要自责，但是。每个人都有自己的选择和想法。

13.选择正确的方式

分手时，选择正确的方式非常重要。这样只会让双方都感到难堪，不要在公共场合大吵大闹。选择私下交流的方式是更好的选择。

14.不要纠缠不休

不要纠缠不休，在分手后。纠缠只会让对方感到压力和不安。保持距离是保持温柔的一种方式。

15.

不打扰才是温柔、以婚外恋分手。保持温柔非常重要，在分手时。放下过去，不要纠缠不休，不要把宽容当作纵容，不要给对方太大压力、要了解自己的感受，给对方一个交代，选择正确的方式，不要自责、不要回头、不要责怪对方，保持镇静，给自己时间、不要过于追问，不要太过伤感。但只有保持温柔，分手并不是一件容易的事情，才能让分手变得更加圆满。