老公故意不见我，如何挽回婚姻（婚姻危机）

但是有时候感情的起伏和生活的琐事会让夫妻关系出现危机，婚姻是两个人共同经营的事情。你该怎么办，特别是当老公故意不见你时？认知和行动四个方面分享给大家一些挽回婚姻的方法，本文将从沟通，理解。

一、保持冷静

保持冷静是处理任何危机的基础。应该冷静思考问题的根源在哪里，不要冲动行事、当你发现老公故意不见你的时候。再考虑下一步应该如何去解决，试着想一想你们之间的问题到底出在哪里。

二、了解背后原因

或者他对你的行为感到失望或者不满、老公故意不见你，可能是因为他正在经历某些问题。从而找到问题的根源，你需要了解他的感受和想法。或许你们之间的问题也能得到解决、你可以更好地与他进行交流，当你了解了原因之后。

三、沟通是关键

沟通是夫妻关系中最重要的部分。你需要与他进行沟通，当老公故意不见你的时候。你需要找到合适的时机和方法，但是在进行沟通之前。表达你的感受和期望，同时也要听取他的想法和建议、在沟通中要坦诚直接。

四、积极改善自己

但是作为妻子，虽然老公故意不见你是他的问题，你同样需要积极改善自己。比如学习新的技能、这些都会让他重新发现你的魅力、你可以做一些让他感觉到你的改变的事情，尝试新的爱好。

五、寻求专业帮助

那么寻求专业帮助也是一种选择，如果你们之间的问题无法通过自己的努力解决。可以通过夫妻心理咨询或者寻求家庭治疗等方式来解决你们之间的问题。并提供有效的解决方案，专业人士可以帮助你们更好地了解彼此。

六、调整心态

调整心态是挽回婚姻的一个重要步骤。从消极的情绪中走出来，你需要调整自己的心态。旅行等方式来放松自己的心情，重新充满能量，听音乐，你可以通过看书。

七、重新审视婚姻

你需要重新审视自己对婚姻的期望和想法，当老公故意不见你的时候。是否值得继续坚持下去，你需要认真思考婚姻对你来说的意义。才能更好地处理婚姻中的问题，只有认清自己的想法和期望。

八、接受他的想法

你需要接受他的想法和意见、与老公进行沟通时。并试着理解他的想法，但是你需要尊重他的意见，虽然你们之间可能会有分歧。这样才能让你们之间建立更好的沟通和理解。

九、改变自己的行为

那么你需要改变自己的行为，如果你发现自己的行为导致了老公故意不见你。如果你经常对他发脾气，学会更好地表达自己、那么你需要控制自己的情绪，比如。

十、增加互动

增加互动是挽回婚姻的一个重要方面。分享彼此的生活和感受，你需要多找机会和他互动。让他重新感受到你们之间的温暖和亲密，看电影等，可以一起去旅行、做饭。

十一、重建信任

信任是婚姻中非常重要的一环。那么你需要通过实际行动来重建信任，如果老公故意不见你是因为他对你失去了信任。你可以多与他沟通，分享自己的生活和想法，让他了解你的内心世界，比如。

十二、保持关注

婚姻中需要保持关注。你需要关注他的情绪和身体状况，当老公故意不见你的时候。保持好的状态才能更好地处理问题，同时也需要关注自己的身体和情绪状态。

十三、尝试新的生活方式

那么尝试新的生活方式也是一种选择、如果你们之间的问题已经无法通过沟通解决。登山等，让自己感受到新鲜感和刺激感，比如远足，可以尝试一些新的生活方式。

十四、坚持努力

挽回婚姻需要坚持努力。需要长期地坚持下去、不能仅仅是一次或者两次的努力。才能让婚姻重新焕发出生机和活力，只有不断地努力和尝试。

十五、

挽回婚姻，才能解决问题，老公故意不见你是一件非常棘手的问题，但是只要你们夫妻双方共同努力。积极改善自己、重新审视婚姻等方面进行努力，调整心态、沟通是关键、需要保持冷静。你们之间的关系会变得更加牢固和亲密，最终。