告别外遇，向新生活出发（拒绝挽回）

最初的反应可能会是愤怒，悲伤或绝望，当我们发现自己的老公有了外遇。人生不是只有一种选择，但是。离婚可以是一种解决办法，在恢复自信和重建自我尊重的过程中。以下是如何处理这种情况的15个段落。

一：提出离婚的原因

先思考为什么要离婚，外遇是否是原因，在决定离婚之前。还是要考虑一下是否值得、如果真正原因只是因为外遇而离婚的话。那么就可以坚定自己的决心、但是如果原因还有其他方面的不满足。

二：与配偶交流

应该先和老公坐下来好好谈一谈，在决定离婚之前。这样才能解决矛盾、包括对于外遇的不满和想要离婚的原因，谈话中应该明确表达出来的问题。

三：理智思考

需要理智思考，离婚是一件大事。因为这可能会对日后的生活产生很大的影响，不要因为一时的冲动而做出什么过于激烈的决定。

四：咨询专业人士

可以咨询专业人士、如果你不确定是否应该离婚。他们可以为你提供决策方面的帮助和建议、请寻找一位有经验的婚姻咨询师或心理医生。

五：规划未来

包括财务问题和子女抚养问题等等，离婚后需要面对许多新的问题。需要先做好未来的规划和准备、在离婚前。

六：找到支持者

找到支持者是非常重要的，在离婚的过程中。这些人可以在你心情低落时给予你支持和鼓励。

七：自我疗愈

离婚后自我疗愈是必要的。旅游等等、可以通过寻找兴趣爱好来放松自己，比如健身。重新开始、才能摆脱伤痛，保持积极向上的态度。

八：保持独立

离婚后，学会自己承担生活的责任、应该保持独立。这样才能让自己变得更加坚强和自信。

九：和孩子沟通

你需要和他们好好沟通，如果你有孩子。并让他们知道他们仍然是你生命中最重要的人、告诉他们离婚的原因。

十：处理财务问题

包括分配财产，离婚后需要处理许多财务问题，支付债务等等。不要因为好心而陷入不利的境地，在这个过程中一定要保护自己的权益。

十一：分担责任

分担责任也是非常重要的。你和你的老公都应该承担相应的责任，无论是在经济方面还是在抚养子女方面。

十二：寻求法律援助

可以寻求法律援助、如果你无法处理离婚过程中的问题。他们可以为你提供必要的帮助和建议、请寻找一位经验丰富的离婚律师。

十三：与他人交往

但是请注意不要在自己还没独立生活之前就投入新的恋情、离婚后与他人交往可以帮助你重新开始。

十四：寻找新生活的乐趣

离婚后，要尝试寻找新生活的乐趣。结交新朋友等等，可以学习新技能，在未来的生活中。

十五：勇敢面对未来

要勇敢面对未来。只是一个新的起点，离婚并不是人生的终点。继续追寻自己的梦想，重建自信和自我价值。

它可能是的解决办法、离婚并不是一件容易的事情，但是在需要的时候。做好未来规划和准备，并寻求专业人士的帮助，决定离婚时需要理智思考。勇敢面对未来、在离婚后要保持积极乐观的态度。