女友说没感觉分手还联系，如何挽回（分手后的联系中有哪些需要注意的细节）

当女友突然对你说出了“我没有感觉了，我们还是分手吧”的话，你会感到心情沉重和难过。但是在之后的联系中，你发现她并没有完全断掉和你的联系，你开始思考如何挽回她的心。本文将从分手后的联系细节、自我反省和提升等方面给予建议和指导。

不要纠结于她的言语

在女友提出分手并说出“没有感觉”的时候，不要过度纠结于她说的话。这可能只是一时冲动或者是她想表达自己此时的感受。在之后的联系中，你应该更多的去关注她的行动和态度。

了解她现在的生活

在之后的联系中，你应该了解她现在的生活状况。询问她最近的工作、生活、朋友和家庭等方面的情况。但是要注意不要显得过于追问和刻意。

不要过于依赖对方

分手后的联系中，你可能会对她过于依赖。这是不利于挽回她的心的。你应该通过自我反省和提升来让自己更加自信和独立，才能真正吸引她回来。

坚持自己的原则

在分手后的联系中，你也应该坚持自己的原则和立场。不要因为想要挽回她而失去自己的原则。只有坚守自己的原则，才能让她看到你的真实和坚定。

多和她交流

在分手后的联系中，你应该多和她交流，尤其是关于感情和未来的想法。但是要注意不要显得过于急切和迫切，要给她足够的时间和空间。

展示自己的优势

在和女友交流的过程中，你应该展示自己的优势和长处。这可以增加她对你的好感和吸引力。但是要注意不要夸大自己的能力和经历。

注意自己的形象

在分手后的联系中，你也应该注意自己的形象。多关注自己的衣着、言谈举止等方面的细节，让她看到一个更加成熟、自信的你。

不要过度在意她的态度

在分手后的联系中，你可能会过度在意她的态度和行动。但是要明白，她的态度和行动可能是受到外界因素的影响。你不要过度解读她的行动和态度。

谨慎表达自己的感情

在分手后的联系中，你也应该谨慎表达自己的感情。不要因为想要挽回她而过于强调自己的感情和爱意。适度表达自己的情感是可以的，但是要注意方式和频率。

保持积极心态

在挽回女友的过程中，你要保持积极心态。不要因为失败而灰心丧气，要相信自己的能力和魅力，坚持努力。

不要放弃自己的生活

在挽回女友的过程中，你也要注意不要放弃自己的生活和兴趣爱好。多关注自己的事业和生活，让自己变得更加充实和有魅力。

寻求专业帮助

如果你觉得自己很难挽回女友的心，可以考虑寻求专业帮助。有些情况下，专业人士可以给予更好的建议和指导。

适度降低期望

在挽回女友的过程中，你也要适度降低自己的期望。不要期待一下子就能成功，要耐心、坚持、适度调整。

不要轻易放弃

在挽回女友的过程中，你不要轻易放弃。只要你有足够的耐心和信心，相信自己一定能够成功。

分手后想要挽回女友的心，并不是一件容易的事情。但是只要你能够关注细节、自我反省和提升、保持积极心态，相信自己一定能够成功。