女友把我当备胎（如何判断女友是否把你当备胎）

每个人都希望被爱的感觉，然而有时我们可能会陷入一个尴尬的境地，就是女友把我们当成备胎。当我们付出感情，却发现自己只是个可有可无的角色，这种感觉实在是无法承受的。如何避免被当作备胎呢？下面将为你详细解答。

一、明确她对你的态度

如果你怀疑自己是否是备胎，那就要先明确她对你的态度。她对你是否有特殊的关注和重视？她对你是否主动联系，而不仅仅是在需要什么的时候找你？只有当她对你真正有意思，才能避免成为备胎。

二、学会观察她的行为

除了看她的态度之外，还要注意观察她的行为。她是否在你面前经常提到其他男生？是否把你介绍给她的朋友？如果她表现得对其他男生更加关心和热情，那么你很可能就是备胎。

三、不要太过主动

备胎一般都是那些过于主动追求女生的人。在追求的过程中，不要过于表现出自己的热情，不要让她觉得你太过容易得到。这样，你才能更好地保持自己的位置。

四、多关注自己的生活

不要让自己过于依赖女友，要保持自己的独立性和自主性。做自己喜欢做的事情，让自己的生活充实起来。这样不仅能让你更有吸引力，也能够让你更好地控制情感。

五、不要总是给她解决问题

女生总是喜欢找男生聊天，倾诉自己的烦恼。但是如果你总是为她解决问题，她可能会觉得你太过在乎她，从而把你当成备胎。所以在聊天的时候，不妨引导她自己想办法。

六、不要总是陪她

女生有时候需要一个人独处，需要一些空间。如果你总是陪她，可能会让她觉得你太过粘人，从而产生反感情绪。所以要学会给她一些空间。

七、不要轻易表露自己的感情

如果你在追求女生的过程中过于表露自己的感情，可能会让她觉得你太过投入，从而把你当成备胎。所以要保持冷静，不要轻易表露自己的感情。

八、适当切断联系

如果你觉得自己已经被女友当成备胎了，那就适当切断联系。不要总是主动联系她，让她感受到你的失去。这样她才会意识到你的重要性。

九、保持好奇心

不要总是固定地了解女友，要保持好奇心去了解她的兴趣爱好和想法。这样不仅能让你更好地了解她，也能够让你更有吸引力。

十、不要迁就她的所有需求

女生有时候会有一些无理的需求，比如让你为她做一些过分的事情。在这种情况下，不要迁就她，而是要对她说出自己的想法。这样才能让她认识到你的独立性和自主性。

十一、尊重自己的感受

如果你觉得自己已经被女友当成备胎了，那就要尊重自己的感受。不要一味地追求一个人，而是要清楚地知道自己的价值和需求。这样才能避免成为备胎。

十二、不要过于妥协

女生有时候会试图让男生做一些过分的事情，这时候男生不要过于妥协。保持自己的原则和立场，让她意识到你的独立性和自主性。

十三、学会保护自己的心理健康

如果你已经被女友当成备胎了，那就学会保护自己的心理健康。不要过于沉迷于这种感觉中，而是要及时调整自己的情绪，寻找到新的目标和价值。

十四、多交朋友

不要只和女友在一起，多交朋友，扩大自己的社交圈子。这样不仅能让你更好地了解女友，也能够让你更有吸引力。

十五、

被女友当成备胎是一种非常尴尬的感觉，但是只要你能够保持自己的独立性和自主性，就能够避免这种情况的发生。所以学会保护自己的心理健康，同时也要尊重女友的感受和需求。