如何面对暗恋男生不喜欢自己的烦恼（放下自尊）

暗恋一个人是一件美好而又痛苦的事情，美好是因为他的每一个举动都让你甜到心里，痛苦是因为你不知道他是否喜欢你。然而，当你发现自己喜欢的那个人好像并不喜欢自己时，这种感觉更是难以忍受。放下自尊和掌握一些技巧，也许可以帮助你化解烦恼，成为更好的自己。

一：先明确自己的感受

在开始处理这个问题之前，先仔细思考自己的感受。你真的喜欢他吗？还是只是因为他的某些特点让你着迷？确定了自己的感受，才能更好地处理后续问题。

二：不要质疑自己的价值

一个人不喜欢你，并不代表你没有价值。不要因为一个人的态度就否定了自己的价值，每个人都有自己的长处和不足。要相信自己，爱自己。

三：不要做出过激行为

在处理暗恋不被回应的情况时，千万不要做出过激行为。比如，频繁打电话、发短信，或是闹出一些不必要的事情。这只会让对方更加讨厌你。

四：建立自己的社交圈

多和不同的人交往，建立自己的社交圈是很重要的。这不仅可以让你更好地了解自己，还可以增加自信心。而且，也许在这个过程中你会遇到更适合你的人。

五：寻找支持者

当你经历失恋时，寻找支持者非常重要。他们可以给你精神上的支持，帮助你渡过难关。寻找一些可以信任的人，向他们倾诉，会让你感觉更好。

六：掌握一些技巧

在处理这个问题的过程中，学习一些技巧也是很有帮助的。比如，如何与人相处、如何与人沟通等等。这些技巧可以帮助你更好地处理人际关系。

七：了解对方的兴趣

了解对方的兴趣是很重要的。这可以让你更好地了解他的生活和喜好。如果你和他有共同的兴趣爱好，那么你们有更多的话题可以聊天。

八：表现出真实的自己

在接触对方时，要表现出真实的自己。不要装成对方所喜欢的样子，这只会让对方觉得你虚伪。只有表现出真实的自己，才能吸引到真正喜欢你的人。

九：不要把对方看成神一样的存在

暗恋一个人时，很容易把对方看成神一样的存在。这是很危险的，因为这样只会让你更加害怕失去他。要知道，每个人都有缺点，不要把他看得太过高大。

十：适当地暗示自己的感受

如果你确定自己真的喜欢这个人，并且想要尝试表达自己的感受，那么可以适当地暗示一下。不要太过直接，可以通过一些小动作或者话语来表达自己的感受。

十一：接受失败的可能性

在表达自己的感受时，也要做好失败的准备。如果对方并不喜欢你，那么就要接受这个现实，并且不要放弃自己。要相信，总有一个人会喜欢你的。

十二：寻找新的兴趣爱好

在暗恋不被回应的情况下，可以寻找一些新的兴趣爱好。这不仅可以让你更好地了解自己，还可以让你的生活更加丰富多彩。

十三：不要过分强求

在处理这个问题时，不要过分强求。也许这个人就是不喜欢你，这是无法改变的事实。不要在错误的道路上一直走下去，这只会让你更加痛苦。

十四：继续做自己

无论发生什么事情，都不要放弃自己。要继续做自己，追求自己的梦想和目标。只有成为更好的自己，才能吸引到更好的人。

十五：

暗恋一个人并不容易，而且很容易让人痛苦。然而，只要放下自尊，掌握一些技巧，变挫为胜的可能是存在的。希望这些方法可以帮助到你，让你成为更好的自己。