要求别人的自己做不到该如何解决（探讨在工作和生活中如何避免双重标准）

在工作和生活中，我们常常会面临这样的情境：我们要求别人做到某件事情，却自己做不到。这种双重标准既会影响我们与他人的关系，也会影响我们自己的职业和生活成就。当我们意识到自己存在双重标准时，该如何解决呢？...