从内心深处发掘不满情绪的根源（情绪自我测评方法及应对策略）

揭示不满情绪的根源——如何进行情绪自我测评？ 每个人都有不同的情绪，有时会感到开心、满足、充实，但也有时会感到不满、愤怒、焦虑。这些情绪可能是由于工作、生活等方面的压力造成的。在这篇文章中，我们...