改造心态，调整预期值，让感情发展更美好（如何改变心态影响感情发展？关注预期值调整）

人类的感情世界是复杂而多变的，而心态则是影响感情发展的关键因素之一。通常，我们的预期值会对我们的感情产生深刻的影响。当我们对自己和他人的行为、情感和关系产生过高或过低的预期，都可能导致不健康的、甚至破...