提升警惕性，保持专注（从生活小事开始，全方位检测自身警惕性）

测试你的警惕性有多高——如何提高注意力 警惕性是人类的一种自我保护机制，可以帮助人们避免危险和伤害。但是随着社会的发展和科技的进步，人们很容易分心，注意力不集中。如何提高警惕性，保持专注，成为了...