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告别“挽回文案”,过上轻松自在的生活(摆脱焦虑)
在爱情中受过伤害的人,常常会被推销的“挽回文案”所吸引。这些文案教你如何去追回已经离开你的人,而且许多人会因此沉迷甚至付出代价。但事实上,挽回并不是唯一的出路,也并不适合每个人。本文将从另一个角度出发...
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如何在恋爱中不忘爱自己(如何在恋爱中不忘爱自己)
恋爱时的自我关爱 在恋爱中,我们总是不自觉地将全部精力投入到对方身上,忘记了自己的需要和感受。然而,这样的做法会导致我们失去自己的独立性和魅力,让对方感觉我们的存在似乎只是为了满足他们的需要。如...
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爱别人,也要好好照顾自己(让爱不失去均衡,学会关注自己)
在日常生活中,我们经常会听到“爱别人,也要好好照顾自己”的说法。但是,在实际操作中,很多人往往忽视了后者。人们总是把所有的精力和关注放在了别人身上,而忘记了自己的需要。为了更好地平衡自己与周围的关系,...