男人爱抱怨发脾气，如何化解？（摆脱男性情绪困扰，享受健康生活）

但在情感方面，铁骨铮铮、男人总是被形容为阳刚之气，男人也有着与女人不同的困扰。这些情绪不仅会影响自身的心理健康，爱发脾气、还会对周围的人造成负面影响、男人总是爱抱怨，比如。我们该如何化解这些情绪困扰呢...